Рубрика: Готовим по рецепту

Сервировка стола: делаем это правильно

На этот вопрос ответ должна знать каждая уважающая себя женщина. Ведь мы, прекрасная половина, отвечаем за красоту в этом мире и должны уметь делать все, что касается ее создания. Именно поэтому мужчины тихонько восхищаются: «И как только у них терпения хватает на все эти мелочные детали? ! » А детали...

Готовим здоровую еду исключительно на пару

О пользе питания, приготовленного на пару, знают все. Но какое это хлопотное дело… было до недавнего времени. Сейчас же есть удобная вещь — пароварка!Как приготовить здоровую и питательную пищу? Конечно же, на пару. Способов существует много, но самый удобный — пользоваться пароваркой. Многоуровневая конструкция, выстроенная из чаш, установленных друг на...

Натуральные соки скрывают в себе опасности

О том, как полезны соки-фреш знают даже дети. Ведь в них содержится большое количество витаминов и минералов, столь необходимых нашему организму. Впрочем, врачи утверждают, что иногда, свежевыжатый сок может стать угрозой здоровью, принося вместо пользы ощутимый вред. Многие фруктовые фреши, например, не рекомендуется употреблять в чистом виде. Гранатовый и лимонный...

Баклажаны и их полезные свойства

Привычные для нас баклажаны (или как еще их называют – «синенькие») таят в себе много сокрытых качеств, о которых мы даже не подозреваем. Поэтому для любознательной хозяйки вся правда о баклажанах: полезные свойства их для человеческого организма будет полезным приобретением. Родом «синяя ягода» (а по научной классификации это именно ягода)...

Роль овощей и фруктов в рационе питания

«Есть ли жизнь без овощей и фруктов? «, – очень смешной и по-детски глупый вопрос. Потому что представить нашу жизнь без этих сочных, ароматных, а плюс еще ко всему, и полезных продуктов, таких как овощи и фрукты совсем невозможно. Поэтому, все советы экспертов по здоровому питанию говорят о том, что...