После тяжелого дня самый легкий способ расслабиться — включить любимую музыку. Однако подросткам вредны частые прослушивания популярных мелодий — они серьезно повышают риск клинической депрессии, показало исследование, опубликованное в журнале Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, о котором рассказывают Discovery
Исследователи обнаружили связь между тяжелыми депрессиями и увлечениями музыкой, опросив 106 подростков.
В изучаемой группе 46 ребят уже были подвержены депрессиям и находились под наблюдением врачей. Члены фокус-группы отвечали на вопросы о своем времяпрепровождении в режиме реального времени по мобильному телефону. Они рассказывали, чем они занимаются — сидят в интернете, смотрят телевизор или кино, слушают музыку, играют в видеоигры или читают книги или журналы.
Таким образом, информация собиралась в течение пяти недель. Анализ полученных данных показал, что депрессия связана именно с прослушиванием музыки. Именно «музыкальные» подростки отличались самым плохим эмоциональным состоянием.
Лучшим лекарством от депрессии оказались книги и другая печатная продукция.
Причины взаимосвязи музыки и депрессии не ясны. Более того, ученые не берутся сказать, что является причиной, а что следствием: музыка склоняет к депрессии или депрессивные дети предпочитают музыку. Также неясно, почему в депрессии дети избегают книг. Проведенные ранее исследования предполагают, что в состоянии депрессии дети избегают активной когнитивной деятельности и переключаются на более простое времяпрепровождение — телевизор или прослушивание музыки
