Умственные упражнения спасут мозг

Умственные упражнения спасут мозг

Чтобы сохранить здоровье и работоспособность мозга, нужно регулярно заниматься какими-либо умственными упражнениями.

Ученые Калифорнийского университета в Ирвайне (США) научно доказали связь между процессом обучения и ростом головного мозга, а также зависимость работоспособности мозга от образования новых соединений между нейронами и поддержания правильных ритмов работы клеток, которые отвечают за формирование памяти. Рецепторы нейронов активируются с помощью специального белка, и данный процесс особенно важен для коммуникации между нервными клетками мозга и формирования воспоминаний.

Процесс изучения чего бы то ни было не только активизирует необходимый белок, но и влияет на формирование тета-ритмов голвного мозга, отвечающих за запоминание информации.

Наука и открытия

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: